Kickstart jouw zelfacceptatie
Jezelf en je lijf niet langer afkraken? Kickstart jouw zelfacceptatie met deze masterclass bundel!
Ik ervaar ontspanning rondom eten, maar ook compassie als het een keer niet lukt, ik ben tevreden met mijn lijf en heb zelfs gewerkt aan een oude wond (en als psycholoog was ik deze al vaker tegen gekomen bij supervisie/leertherapie etc., maar door Saskia's programma heb ik hier pas echt een stap in weten te maken). Saskia mag echt ontzettend trots zijn op hoe haar programma inhoudelijk in elkaar zit! Stiekem heb ik al best wat dingen gebruikt in de behandelingen die ik binnen de basis GGZ geef aan volwassenen... Dit is echt doorleefd en doorvoeld. Diepe dankbaarheid!"
- Anne
Joëlle
De acceptatie en het omarmen van mijn lichaam, en het creëren van meer zelfliefde, hebben een grote rol gespeeld in de stappen die ik heb kunnen maken. Door te accepteren dat ik goed ben waar ik nu sta en hoe ik ben kan ik liever naar mijzelf zijn en kan ik zachter zijn. Ik durf weer nieuwe avonturen en uitdagingen aan te gaan en ik hoef mij niet meer klein te houden voor de buitenwereld.
Isabel
Ik voel een soort vrede en acceptatie over mezelf en iedereen. Ik was vóór de cursus kritisch over mensen met overgewicht en nu kijk ik juist met bewondering naar anderen. Dus ik ben blij!