De Gedragscoach Formule
Jij weet heel veel van gezond eten. Maar dat weet jouw klant ook.
En tóch klopt die klant bij jou aan voor hulp.
Want het lukt haar maar niet om die dingen te eten, waarvan ze wéét dat ze goed voor haar zijn...
In plaats daarvan blijft ze verzanden in hardnekkige snoep-patronen. 🔁📺🍫
Hoe help je haar dan écht op weg?
Als het gaat om zorgdragen voor onze gezondheid, zit er vaak een gapend groot gat tussen alles wat we “van plan zijn te doen” en dat wat we daadwerkelijk doen. 🕳️
Dit merk je bij jouw klanten waarschijnlijk ook. Hoe kan je dit gat dichten?
Dat, en meer, leer je in de Gedragscoach Formule.
Dit programma is speciaal voor diëtisten, voedings-, fitness- en leefstijlcoaches die meer willen leren over de psychologie van gedragsverandering.
Duurzame gedragsverandering, vraagt immers méér dan kennis over gezondheid.
Want je hebt misschien al talloze gesprekken met jouw klant gevoerd over haar snoepbuien.
Je hebt haar al talloze tips gegeven, over hoe ze zichzelf zou kunnen afleiden van haar cravings. En je hebt zelfs al samen een alternatievenlijstje gemaakt, vol met waardevolle afleidingsmanoeuvres.
De klant lijkt zoveel discipline te hebben als ze voor je zit, en toch belandt ze thuis telkens weer in die hardnekkige patronen.
Hoe help je haar om die patronen te doorbreken?
Dit is misschien wel dé grootste uitdaging waar onze klanten mee te maken krijgen, als ze willen zorgen voor hun gezondheid.
❌ We willen klanten dan ook liever géén tijdelijke trucjes aanleren, die op de langere termijn tóch niet werken. ❌
In de Gedragscoach Formule laat ik je precies zien, waarom bepaalde hardnekkige eetpatronen ontstaan, en hoe je met jouw klant wél helpende stappen zet om ze te doorbreken. ⛓️💥
✅ Mijn best practices voor het onderzoeken en veranderen van hardnekkige eetpatronen bij jouw klanten
✅ Waarom jouw klant niet genoeg discipline of wilskracht lijkt te hebben, en wat je daar precies aan kan doen
✅ Hoe je jouw klant helpt om de hardnekkige patronen aan te pakken bij de kern (de dieperliggende behoeftes), zodat ze kan stoppen met eindeloos vechten tegen het gedrag zelf
✅ Hoe je jouw klant helpt bij het ontwikkelen van dé essentiële basisvaardigheid, waarmee liefdevol zorgdragen voor het eigen lijf 10 x makkelijker wordt 🙌
✅ Welke gedachtenpatronen je bij jouw klant meteen moet onderzoeken, omdat ze ontzettend averechts werken als het gaat om eetbuien en overeten
✅ Een concreet stappenplan waarmee je jouw klant helpt bouwen aan duurzame gezonde eet- en beweeggewoontes, die wél blijven plakken
Intrinsieke motivatie is dé sleutel tot duurzame gedragsverandering. Wanneer een cliënt iets van binnenuit wil, is de kans op volhouden, ook bij tegenslagen, vele malen groter.
Totale Waarde 497 euro
Nu voor maar 222 euro
Over de docent:
Saskia Koopman, MSc. is sociaal psycholoog gespecialiseerd in de psychologie van gedragsverandering, eetgedrag en lichaamsbeeld. Al sinds 2018 werkt zij met haar klanten rondom het veranderen van hardnekkige eetgewoontes, zoals eetbuien en emotie eten. Sinds 2021 leidt zij ook andere bevlogen professionals op in deze thematiek.