16 psychologische tools om automatisch snoepgedrag te doorbreken bij je klanten
✓ speciaal voor diëtisten, voedings- & leefstijlcoaches
tijdelijk met €20 korting!
"Direct uitvoerbare oefeningen om samen met cliënten grip te krijgen op hun snoepgedrag, zonder restricties en dieet-denken!"
Jouw klant weet heel goed wat gezonde voeding is.Maar ze bezwijkt toch telkens voor chips of chocolade in de avonduren.
Dit is praktische toolkit voor diëtisten en coaches die hun cliënten niet alleen willen vertellen wát ze kunnen veranderen,
maar willen begrijpen waarom deze cliënten precies blijven vastlopen in hardnekkige snoeppatronen en praktische tools in handen willen hebben om ze hierdoor heen te helpen.
Het gaat hierbij niet om de klant tijdelijke trucjes aanleren (die op de langere termijn tóch niet werken❌), maar om het bouwen aan duurzame gedragsverandering.
Met aandacht voor de psychologie achter het eetgedrag!
Ik vind de opleidingen van Saskia echt de MAX! Ik werk graag met mijn klanten in de diepte, en dat is net wat ik zo waardeer aan de opleidingen van Saskia, ze graaft ook echt dieper.
Katia - voedingscoach
Mede dankzij Saskia kon ik mijzelf als diëtist bijscholen om volwassenen met eetbuien te kunnen helpen. Saskia is een hele vriendelijke en toegankelijke expert op dit gebied waar ik ten alle tijde graag van leer.
Anna - diëtist
Je krijgt niet alleen 16 concrete oefeningen,maar ontvangt ook de lessen waarin ik je als psycholoog meeneem in de psychologie achter hardnekkige gedragspatronen.
Want je wilt niet alléén de tools leren gebruiken, maar ook snappen wat er precies onder de motorkap van jouw klant gebeurt.
In 5 modules, met korte to-the-point videolessen leer je o.a.
Hoe je jouw klant helpt om de hardnekkige patronen aan te pakken bij de kern, zodat ze kan stoppen met eindeloos vechten tegen het gedrag zelf.
Hoe je jouw klant helpt bij het ontwikkelen van dé essentiële basisvaardigheid, waarmee liefdevol zorgdragen voor het eigen lijf 10 x makkelijker wordt. 🙌
Mijn best practices voor het onderzoeken en veranderen van hardnekkige eetpatronen bij jouw klanten (nadat ik +3500 vrouwen heb mogen helpen die te maken hadden met eetbuien, overeten en/of emotie eten.
Veelgestelde Vragen
Werkt dit ook als ik met groepen werk, niet alleen 1-op-1?
Jazeker! Je kunt er 1-op-1 of in groepen mee werken, zowel online als offline.
Moet ik alle videolessen volgen om met de tools te kunnen werken?
Nee, zeker niet! De videolessen zijn er enkel ter verdieping.
Je ontvangt een PDF met alle tools, en kunt deze als je wilt direct inzetten.
In het PDF bestand staat bij elke oefening kort beschreven, hoe je deze uitvoert en bij welke klanten deze het meest nuttig zijn.
Helpen deze tools ook bij duurzame gedragsverandering?
Ja, de nadruk ligt juist op duurzame verandering in plaats van tijdelijke trucjes.
De oefeningen en videolessen zijn ontwikkeld om de kern van het gedrag te onderzoeken, zodat cliënten minder blijven vechten tegen het gedrag zelf.
Wie is de docent?
Saskia is afgestudeerd psycholoog (Universiteit Utrecht, Sociale Psychologie met een afstudeeronderzoek naar gedragsverandering).
Na jaren als trainer en coach in het bedrijfsleven te hebben gewerkt, en haar didactische bekwaamheid te hebben gehaald, begeleidt ze sinds 2018 klanten met eetbuien, overeten en emotie-eten op psychologisch vlak.
Sinds 2021 leidt ze ook diëtisten, voedings- en leefstijlcoaches op om met hún klanten die psychologische laag dieper te gaan.
Mag ik alle inhoud vrij gebruiken met mijn klanten?
Ja! Dat is juist de opzet van deze toolkit.
Uiteindelijk is onze missie om zoveel mogelijk mensen te helpen die worstelen met hun eetgedrag en hun eigen lichaamsbeeld. Daarom hebben we tools en opleidingen ontwikkeld voor professionals.
Dat we met z'n allen hiermee maar zoveel mogelijk mensen mogen helpen om écht rust te vinden in hun eetgedrag! 👏
Hoe lang heb ik toegang?
Je kunt het PDF bestand gewoon downloaden naar jouw PC, en als je wilt ook uitprinten. Deze is dus om te hebben en te houden!
Je krijgt daarnaast levenslang toegang tot de videolessen. (Zolang Blij Dieetvrij bestaat! - en altijd minimaal 12 maanden)
In welke vorm ontvang ik dit?
Na jouw betaling, wordt er direct een account voor je aangemaakt in onze leeromgeving.
In de leeromgeving kun je de PDF downloaden met de 16 praktische tools.
Ook vind je hier de 5 modules met korte videolessen, die je meer diepgang en toelichting geven op de 16 oefeningen (De Gedragscoach Formule).
Bij elke videoles kun je ook een PDF downloaden van de slides, voor als je meer van lezen houdt, dan van luisteren of kijken.
Wat krijg ik precies bij deze toolkit?
Je krijgt direct toegang tot 16 praktische oefeningen die je meteen kunt inzetten in je begeleiding, plus videolessen waarin je leert wat er achter hardnekkige snoeppatronen schuilgaat.
Zo beschik je niet alleen over concrete tools, maar ook over de achtergrondkennis om cliënten echt verder te helpen.
Het is een eenmalige aankoop van €27, zonder abonnement, en je hebt 14 dagen niet-goed-geld-terug-garantie.
Ik kocht bij Saskia enkele cursussen als particulier, maar intussen ook als professional. En wat een topcursussen zijn het stuk voor stuk! Ze steken echt met kop en schouders boven andere opleidingen uit!
Anneleen - voedingscoach
Ik gebruik als psycholoog al reeds veel zaken uit Saskia aanpak in individuele en groepssessies, met positief resultaat!"
Ingrid - psycholoog en psychotherapeut
Saskia Koopman, MSc. (Psycholoog)
Ik ben al ruim 13 jaar werkzaam als psycholoog, online trainer & opleider en ben auteur van het boek "Thuiskomen in je lijf - schrijf jezelf naar een positiever lichaamsbeeld".
Met mijn online programma's, mocht ik sinds 2018 al > 3500 zelfbewuste vrouwen helpen in het breken met eetbuien en emotie eten, en weer vertrouwen op hun lijf.
En sinds 2021 mocht ik al ruim 125 diëtisten en (voedings)coaches bijscholen in deze thematiek.
Het is mijn missie om ervoor te zorgen dat onze klanten zich weer vrij voelen van obsessieve gedachten over eten, en aandacht kunnen besteden aan datgene waar ze écht gelukkig van worden!
© Blij Dieetvrij - Algemene Voorwaarden - Privacyverklaring